انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس

  آخرین ارسالات انجمن

+ ارسال موضوع جدید
نمایش نتایج: از 1 به 8 از 8

موضوع: یوگا

  1. Top | #1



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    New1 یوگا


    [لطفا جهت مشاهده لینک ها ثبت نام کنید.]

    کندالینی در زبان سانسکریت به معنی "چمبره زده چون مار" است

    هدف یوگا هماهنگ کردن سیستم های مختلف بدن است تا در پرتو آن شادابی و تندرستی کلی بدست آید. به گفته سوامی شیواناندا پدر یوگای علمی معاصر: یوگا اتحاد و هماهنگی اندیشه، سخن، کردار و عمل است.
    سیستم یوگا به شاخه های متعددی نظیر هاتا ، راجا ، گیانا ، کارما ، کندالینی، مانترا و لایا یوگا تقسیم شده است که هر کدام از شاخه ها بنا به هدفی که دنبال می کنند به ذکر جزئیات پرداخته و هر فرد میتواند متناسب با خصوصیات فردی و نیاز شخصی روش مورد علاقه خود را انتخاب و دنبال کند. در اینجا ما بنا به درخواست خوانندگان، به معرفی کندالینی یوگا پرداخته ایم
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  2. محل تبليغات شما    موزيک روز
     
  3. Top | #2



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض

    کندالینی یوگا
    کندالینی یک انرژی است که در همه اشخاص وجود دارد. این انرژی به عنوان یک کاتالیزور و فعال کننده برای رسیدن به درجه کمال معنوی که همه ما برای تجسم بخشیدن به آن متولد شده ایم، به وجود آمده است. کندالینی یوگا شگردی است که با بکار بستن آن میتوان به این انرژی دسترسی پیدا نمود. این سیستم به ما در خنثی کردن فشارهای زندگی کمک میکند تا بتوانیم احساس شادی، سلامت و رضایت را در خود ایجاد کنیم.


    کندالینی یوگا یک سیستم پویا و مرکب از تنفس، حرکت، کشش، استفاده از صدا و ریتم، تمدد اعصاب و مراقبه است. هر جلسه پرداختن به این یوگا شامل تمریناتی برای گرم کردن بدن و انعطاف ستون مهره ها، مرحله خاصی برای انرژی، تمدد اعصاب و مراقبه است. مجموعه تمرینات کندالینی یوگا را میتوان به صدها شکل و ترکیب مختلف اجرا نمود
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  4. Top | #3



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض


    کندالینی در زبان سانسکریت به معنی "چمبره زده چون مار" است که به نیروی نهفته در ما که موجب خود درمانی، ادراک عمیق و نبوغ خلاق میشود، اشاره دارد. به این انرژی روحی، با نامهای متفاوت در بسیاری از علوم رفتاری مختلف اشاره شده است.



    در کندالینی یوگا قصد بر این است که ما متوجه شویم که قدرت واقعی هر شخص از درون حاصل میشود و بدانیم که میتوانیم بر قدرتی فراتر از نیروی عضلات تکیه کرده و بر جریان روح و انرژی در بدن خود اطمینان داشته باشیم. در پرتو چنین قدرتی، پیشرفت و ترقی به شیوه زندگی تبدیل میشود.در کندالینی یوگا این اعتقاد وجود دارد که سیستم عصبی قوی و سیستم غددی سلامت، پیش شرطهای یک زندگی سرشار از نظم و درخشندگی به شمار میروند.

    کل فلسفه درونی کندالینی یوگا را میتوان در دو کلمه خلاصه کرد: "ایستادگی کردن" به این معنا که در انجام هر تمرین، هنگامی که ادامه دادن مشکل میشود و شخص تصمیمی آگاهانه برای ادامه دادن و ایستادگی کردن میگیرد، به مرحله ای بالاتر از آنچه هست دست یافته و زندگی خود را دگرگون میکند
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  5. Top | #4



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض

    در حقیقت، هر تمرینی در کندالینی یوگا، میتواند نماد زندگی ما در ابعادی بسیار کوچک باشد. استادان کندالینی یوگا میان چگونگی انجام شدن تمرین توسط یک کارآموز و چگونه زندگی کردن وی ارتباط مستقیمی میبینند. از نظر آنان اگر ما بتوانیم این عادت خوب را کسب کرده و آنرا حفظ کنیم، در هر پیشامدی که نیازمند صرف نیروی اضافه باشد- رساندن پروژه به ضرب العجل، شرکت در مسابقه ورزش سرنوشت ساز و..- میتوانیم به خود اطمینان کامل داشته باشیم.

    هر تمرینی در کندالینی یوگا، میتواند نماد زندگی ما در ابعادی بسیار کوچک باشد
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  6. Top | #5



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض

    شکوفایی کامل کندالینی یوگا در هند صورت گرفته است و از این رودخانه عظیم، از بهم پیوستن سه رود تشکیل شده است:
    • سنت نات (Nath)، که بر شناخت فنون مقدس تاکید دارد (یوگا)

    • سنت سانت (Sant)، بر احترام به معلم یا مراد تاکید کرده است. (در کندالینی یوگا، مراد یا پیشوا دارای تاثیر ارتعاشی شناخته میشود، که منظور ارتعاش جریان سیال تعالیم اوست نه خود وی.)

    • سنت باکتی (Bhakti) ، به تجلیل از احترام و ازخودگذشتگی برای محبوب-خداوند- میپردازد. (مانند مانتراهایی (اوراد) که به وصف صفات و فضایل پروردگار میپردازد.)

    چنان که تقسیمات فوق برمی آید، کندالینی یوگا زندگی جوانی در آغاز راه زندگی مستقل را با حس تشخیص ریاضت کشیده یک یوگی ترکیب میکند و انضباط یک سرباز را با دیدگاه یک قدیس در می آمیزد. آگاهی و یافتن پاسخ در این است که بتوانیم دارای فروتنی کافی برای خدمتگذاری، شان و اقتدار برای الهام بخشی و شجاعت و هوشیاری برای قرار دادن خود در مسیر الهی باشیم
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  7. Top | #6



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض

    کندالینی یوگا اگر به طور مداوم و منظم انجام شود میتواند سیستم عصبی را قوی کرده، سیستم غدد را متعادل نموده و انرژی ذهن و احساسات را تحت کنترل درآورد. در حالی که فنون عمومی یوگا بر تمرینات وضعیت اندام و تنفس متمرکز هستند، کندالینی، با وارد کردن یوگا به فعالیتهای روزمره، آنرا یک گام به جلو برده است
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  8. Top | #7



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض

    جمله تاثیرات کندالینی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:


    عملکرد بهتر بدن:
    کندالینی یوگا، در کنار تغییرات صحیح در شیوه زندگی میتواند دستگاه گوارش، اعصاب، غدد لنفاوی، سیستم قلبی عروقی، غدد و سیستمهای حیاتی دیگر را تنظیم کند.

    • زیبایی:
    کندالینی یوگا میتواند بدنهای عادی و مشکل راد را به اندامهایی برازنده تبدیل کند.کندالینی تنها سیستمی است که بر اهمیت تعادل غدد در رابطه با سلامت جسم و روح تاکید میکند و این امر تاثیر مستقیمی بر زیبایی ظاهری و آرامش درونی دارد.

    • افزایش درک شهودی:
    حس ششم، نعمتی است که همه ما از آن برخورداریم. کندالینی یوگا با کار بر روی مراکز عالی مغز به شخص امکان میدهد تا با دریافت ریزه کاریها و محاسبه خصوصیات و اجزای هر موقعیت، به یقینی دست یابد که دیگران از آن بی بهره اند. درک شهودی قویتر میتواند ما را دربرابر خطرات محافظت کرده و مانع نزدیک شدن به نیروهای منفی شود
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








  9. Top | #8



    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    عنوان کاربر
    آفتاب مهربانی
    میانگین پست در روز
    1.34
    محل سکونت
    ایران .همدان
    سن
    30
    نوشته ها
    1,732
    پسندیده
    3,438
    تشکر شده
    3,527
    میزان امتیاز
    40

    پیش فرض


    • از بین بردن عادات منفی:
    بارها پیش می آید که ما در اثر آسیبهای شدید احساسی یا مشکلات حل نشدنی زندگی به خودویرانگری دست میزنیم. این حالت میتواند به اشکال پرخوری، نوشیدن الکل، اعتیاد به مواد مخدر و وابستگیهای مخرب دیگر نمایان شود.در کندالینی یوگا تکنیکهای خاصی وجود دارد که به شخص کمک میکند به کنه آنچه موجب آزارش شده پی ببرد و از عادات منفی خود دور شود.

    • خلاقیت:
    گذشته از تواناییهای هنری، خلاقیت یک توانایی ذهنی است که ما کمک میکنددر هر زمینه خودانگیخته، ماهر و معنادار عمل کنیم. کندالینی یوگا به ما کمک میکند که کوچکترین عمل ما به صورت یک بیانیه شخصی دربیاید
    من شنیدم که شما فصل بهاری آقا

    به دل خسته ما صبر و قراری آقا

    عمر یکسال گذشت و خبری از تو نشد

    قصد آمدن این جمعه را نداری آقا

    در هیاهوی شب عید تو را گم کردیم

    غافل از اینکه شما اصل بهاری آقا

    اللهم عجل الولیک الفرج








+ ارسال موضوع جدید

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
تارنماي ايران پرديس با لطف و ياري خداي مهربان در سال 1386 تاسيس شد.روز به روز که از عمر ايران پرديس ميگذشت دوستان زيادي به جمعش محلق شدند و تا به امروز مخاطبان زيادي از اين تارنماي کاملا فارسي استفاده ميکنند ايران پرديس با پشت سر گذاشتن فراز و نشيب زياد و با عنايت خداو لطف بيکرانش امروزه توانسته در پنجمين جشنواره رسانه هاي ديجيتال عنوان برترين انجمن گفتگوهاي پارسي را کسب کند انجمن هاي ايران پرديس امروزه با هدف خدمت رساني به يکي از بزرگترين انجمن هاي ايران و پر مخاطب ترين انجمن هاي دنياي مجازي تبديل شده و اميدوار هست با همين هدف هم به جايگاه اصلي و واقعيش دست يابد.

اکنون ساعت 11:13 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : iranpardis.com@gmail.com
شماره سامانه پیامک : 30005604500000